La DANSE en entreprise

La danse est un excellent moyen de travailler l'écoute, la coordination et l'expression au sein d'un groupe. Cet outil de développement personnel

est ainsi parfaitement adapté à l'entreprise.

C'est dans ce cadre que j'interviens pour du team building et séminaires d'entreprises. J'interviens également  en tant que professeur de danse dans le cadre de cours organisés par les comités d'entreprises.

Avec mes partenaires de la compagnie Lluvia De Luz, nous nous produisons lors de spectacles, manifestations en entreprise.

 Animation de la danse de votre choix comprends 

 

1/- Du body mouvement (durant 5 min)

=> Mise en condition physique. Echauffement sur de la musique latine pour se mettre en condition.

2/ Les pas de bases

Apprentissage des pas de base avec changements de ligne afin que tous les participants puissent voir.

- Prendre confiance en sois, dépasser ses difficultés.

=> Travail sans musique, en musique puis répétition

3/- La danse en couple

Décomposition et réalisation d'un enchaînement simple, sans et avec musique.

- Exercice de guidage : savoir guider et être guidée, être à l'écoute de son partenaire

 

=> Nous utiliserons le système de Rueda (placement des couples en ronde)

Cela permet de changer de partenaires rapidement et en rythme.

Pour mettre en avant la cohésion de groupe, l'esprit d'équipe.

=> Travail sans musique, en musique puis répétition de l'enchaînement

 

4/ Démonstration de la passe par les intervenants (qui pourra être filmée) et d'une danse libre

 

5/ Entrainement libre en musique des participants qui souhaitent s'exercer et pratiquer

 

6/ Echanger avec les intervenants

Plusieurs possibilités :

- Seule ou avec un partenaire de danse

- Ou plusieurs couples (maxi 3) pour encadrer le groupe

- Un cours de salsa et/ou de bachata

- Un cours de danse réservé aux femmes Lady styling 

mouvements sensuelles,

mettre en avant la féminité des femmes, prendre confiance en sois

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